10 pequenas maneiras de simplificar a sua vida

É desejável que um homem viva em todos os aspectos de maneira tão simples e...

16 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

As 10 coisas mais importantes que podemos fazer pelas pessoas que amamos

Nós não temos que ter uma tonelada de relacionamentos, mas todos nós precisamos de pessoas...

16 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

11 poderosos mantras para aqueles que perderam a motivação

Você já sentiu que não tem mais nada para dar a um projeto ou tarefa?...

15 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

9 importantes lições de Osho que deveriam ser ensinadas nas escolas

Shree Rajneesh é um líder místico e espiritual indiano. Amplamente conhecido como Osho, Rajneesh ensinou...

15 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Ouvir música tem quase o mesmo efeito da meditação, segundo a neurociência

O que o Dalai Lama e um fanático pela música pirando em um festival às...

14 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Será que a felicidade em excesso também pode fazer mal?

É uma boa pergunta, mas fiquei um pouco surpreso em ver isso como o título...

14 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Ferramentas do pensamento: 9 modelos mentais para resolver seus problemas

Quando me deparei pela primeira vez com o discurso de 1995 de Charlie Munger, A...

14 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

10 coisas que você provavelmente não sabe sobre si mesmo

Alexandre Magno dizia que "conhecer a si mesmo é a tarefa mais difícil pois incita...

13 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

As 10 melhores e mais fáceis dicas sobre como meditar

Apesar de muita gente conhecer os inúmeros benefícios da meditação, muita gente não faz dessa...

13 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Entenda por que o seu cérebro precisa que você leia todos os dias

A leitura coloca seu cérebro para trabalhar. A leitura é para a mente o que...

12 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Você realmente quer mudar o mundo? Então medite!

A meditação de plenitude está recebendo muitas notícias positivas ultimamente no mundo, com mais e...

12 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

7 hábitos conscientes para uma vida mais calma e focada

Tenho certeza de que todos podemos concordar que a vida é melhor quando você aproveita...

12 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Por que precisamos passar um tempo quieto sozinhos todos os dias

Em 2016, o biólogo de Harvard emérito e naturalista E. O. Wilson (TED Talk: Advice...

11 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Aprofunde-se em valor e enriquecimento em vez de se espalhar

Eu continuo imaginando uma tradição que gostaria de inventar. Depois de se estabelecer em sua...

11 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Por que a dança é tão importante quanto a matemática na escola

Durante vários anos fui patrono da London School of Contemporary Dance. Em 2016, fui convidado...

8 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo

Você nunca deixará de ser introvertido, pois está em seu DNA

Uma das minhas primeiras lembranças é me sentar no chão de uma quadra perto de...

8 de junho de 2018 - Amanda Ferraz Continuar lendo